Creatina compresse 1000mg 250 compresse

• Uno degli integratori sportivi più utilizzati con il riconoscimento ufficiale, basato su numerosi studi effettuati, che svolge un ruolo importante nella costruzione muscolare
• Altri studi indicano che per alcune persone la creatina può aiutare a ritardare l’affaticamento muscolare
• Gli integratori di creatina sono utili per fornire una grande dose di creatina quando il nostro corpo ne ha più bisogno
• Queste compresse forniscono 1000 mg completi di creatina monoidrato pura (alcune marche possono arrivare fino a 700 mg)
• Prodotto nel Regno Unito secondo rigorosi standard GMP farmaceutici.

La creatina è uno degli integratori sportivi più utilizzati e ora, sulla base di numerosi studi condotti su questo affascinante materiale, è riconosciuto ufficialmente che svolge un ruolo importante nella costruzione muscolare. Ovviamente lo farà solo se incluso come parte di un regime di allenamento progettato per costruire muscoli! Altri studi indicano che per alcune persone la creatina può aiutare a ritardare l’affaticamento muscolare.

La creatina è concentrata nel tessuto muscolare compreso il cuore, dove è coinvolta nella produzione di ATP, la fonte di energia che alimenta la contrazione muscolare. I nostri corpi possono produrre creatina e la otteniamo anche mangiando carne e pesce. Gli integratori di creatina sono utili per fornire una grande dose di creatina quando il nostro corpo ne ha più bisogno.

Queste compresse forniscono 1.000 mg di creatina monoidrato pura (alcune marche possono contenere fino a 700 mg) e sono state prodotte nel Regno Unito secondo rigorosi standard GMP farmaceutici. Sebbene le compresse di creatina siano più costose della creatina in polvere, sono ancora molto popolari perché sono facili da assumere.

ASSUNZIONE INIZIALE: Assumere 4 compresse al giorno per i primi 5 giorni.
MANUTENZIONE: 2 compresse al giorno

Ricordarsi di garantire un adeguato apporto di acqua durante e dopo l'allenamento.